In dieser Yin-Yoga-Session lade ich dich ein, zur Ruhe zu kommen und tief in deinen Körper hineinzuspüren. Die Haltungen werden länger gehalten, um die tieferliegenden Schichten deines Gewebes sanft zu erreichen – für mehr Loslassen, Weite und innere Ruhe.
Ich begleite dich dabei auf meinem Harmonium und anderen Instrumenten und schaffe so einen Raum, in dem du ganz bei dir ankommen darfst. Nur Sein und Lauschen. Lass die Klänge dich tief berühren.
Anmeldung erforderlich
Preis: CHF 35.-
