Yin Yoga und Klang
In dieser Yin-Yoga-Session lade ich dich ein, zur Ruhe zu kommen und tief in deinen Körper hineinzuspüren. Die Haltungen werden länger gehalten, um die tieferliegenden Schichten deines Gewebes sanft zu erreichen – für mehr Loslassen, Weite und innere Ruhe. Ich begleite dich dabei auf meinem Harmonium und anderen Instrumenten und schaffe so einen Raum, in […]
